loading

WHM Workshops

WHM Div - Chp Årh Svendb - Drop In - Hjemmeside - Dansk

Wim Hof Metode Workshop

Til alle – både nye, garvede og dem ind imellem.

Har du set tv programmet: “Træk vejret” på DR2?

Hvis ikke så se det nu. Du kan gense det på dr – https://bit.ly/3LzMH5g              

Hvis du så har lyst til at prøve det selv, så er muligheden der nu, på en workshop nær dig. Ønsker du at få Wim Hof Metoden tættere på dig så tag fat i mig og vi co-creator en Workshop sammen..

Du vil blive undervist af mig, Birger Hanzen fra tv programmet “Træk Vejret”. 

Her kan du se hvordan jeg arbejder med Astralis og et 4 ugers hold. På samme måde som vi trænede i DR2 udsendelsen. Vist i TV2 Lorry – https://bit.ly/3LzMH5g

Lyt til min snak med Lægen Lasse,  Som mener at WHM giver                                    Ultimativ Kontrol over Krop og Sind – https://bit.ly/3LzMH5g

Som Noget Nyt Lancere 
Vi Breath Fire & ICE Workshops 
I Samarbejde Med Saunabussen 
Bliver Afholdt I Roskilde. Boserupskov.

Videnskaben understøtter nu metoden 100%

Så nu er det ikke nødvendigt at bruge tid på at finde beviser og forsøg at overbevise om hvor godt det er mere.
For det er det og vi kan både bevise det og du vil kunne mærke det med det samme.

Wim Hof har deltaget i adskillige videnskabelige forsøg. 

Metoden virker. Vi ved det. Vi kan bevise det og vi kan mærke det.

Hvis du kommer med et åbent sind og med nysgerrighed på hvad al hypen skyldes.

Kan det være at vi sammen kan udrette hvad nogen ville kalde mirakler.

I Wim Hof Metoden arbejdes der med 3 områder.
Åndedræt, Kulde, og Mindset.
Jeg mener der er 4 områder, det sidste område som er uhyre vigtigt og, er hverdags implementering. Få det til at virke for dig.

Accelerated og Forced mindfulness in action.

Jeg kalder det for – NEXT GENERATION MINDFULNESS™ 

Hvis du er studerende, pensionist eller har en anden god grund til du skulle have rabat kan du kontakte mig på 40414414

Wim Hof har deltaget i adskillige videnskabelige forsøg mhp på at kortlægge og dokumentere effekterne af metoden.

Hvad Siger Tidligere Deltagere?

“Forrygende oplevelse, vha vejrtrækningen kunne jeg sidde i et kar fyldt med isterninger.
Birger er fyldt med energi og bringer sin enorme Power videre til deltagerne.” Halmøhus


TRUSTPILOT

BirgerHanzen.dk

Just B

David Ernstrand 01/04/2022

Trustpilot
Just breathe - with Birger!

Du vil ikke fortryde!

René Lysbo Duedam 01/04/2022

Trustpilot
Der ingen tvivl om Birger er 100%…
Der ingen tvivl om Birger er 100% passioneret omkring det han laver, de 4 dage jeg har været på kursus hos ham har været alle pengene værd, og det er bestemt ikke sidste gang jeg vil gøre brug af hans ekspertise.

Jeg kan kun anbefale ham.

Ricki Nielsen 31/03/2022

Trustpilot
Inspirerende og masser af god energi!

Nikolaj Rasmussen 30/03/2022

Trustpilot
Tak for fire mandag med smæk på…
Tak for fire mandag med smæk på vejrtrækning og is bade. Det er så super fedt, den måde du skubber til vores grænser på🙏
Jeg er kun lige begyndt med åndedræt på den måde. 5⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ til dig Birger for energi i undervisningen.

kunde 30/03/2022

Trustpilot
Fedt og inspirerende kursus
Fedt og inspirerende kursus. Birger er en unik kursusleder, der formår at rykke hele gruppen ud over deres normale grænser på en behagelig, vidende og givende måde. Kan stærkt anbefales

Johannus Joensen 22/03/2022

Trustpilot
En rigtig god oplevelse
Birger er en yderst kompetent underviser, som jeg på det varmeste kan anbefale.

Rikke Frederiksen 20/03/2022

Trustpilot
Spændende og inspirerede dag i Søndersø.

Didi Kerkhofs 04/03/2022

Trustpilot
I organized a private fundamentals workshop with Birger for our company during our team weekend. The collaboration was super smooth and I am so happy that even though we were very last minute Birger was super flexible and accommodating. We had a location booked but in understood that even if you don’t, Birger has access to facilities and services that you can book extra.

The workshop was a great success and it was a perfect activity for a company event because you get to learn how to battle common problems in a work environment like stress or fatigue by using breathing techniques and help each other gain the courage to step into an ice bath.

The fact that Birger had brought his friend Chris, the sauna master, to do an amazing sauna gus made this day even better.

I definitely recommend to contact Birger if you are looking for a group activity that is both fun and where you can learn important body hacks to improve your physical and mental health.

Halmøhus 11/03/2022

Trustpilot
Forrygende oplevelse, vha vejrtrækningen kunne jeg sidde i et kar fyldt med isterninger.
Birger er fyldt med energi og bringer sin enorme Power videre til deltagerne.

Karen Sophie Lerhard 26/01/22

Trustpilot
Autentisk, sjovt og effektivt
Autentist, nærværende og virkelig effektivt kursus. Jeg lærte faktisk at trække vejret rigtigt i en alder af 52, så alene det var fantastisk. Ud over det var det uhøjtideligt og sjovt!
Læs mere...