Privat 1:1 fra mig til dig og dem du holder af. Online Breathwork 10-30 Personer

I 2018 prøvede jeg at gøre Wim Hof Metoden kendt i Danmark og lavede tv udsendelsen “Træk Vejret” på Dr2. Vi beviste ved en blodprøve, at vi på blot 4-6 uger kan sænke vores kroniske inflammatoriske niveau signifikant – https://bit.ly/nordic-health.

Jeg hedder Birger Hanzen og jeg har trukket vejret i 5 år. Bevidst. Det gør en kæmpe forskel. Efter 17 år med elite kampsport, 18 år med IT, selvindsigt og bevidstheds arbejde. Yoga, Meditation, Psykologi, Relations & Traume terapi samt Breathwork og Kulde eksponerings træning. Jeg har været syg og mentalt nede, men nu er jeg tilbage igen. 

Den anerkendte Wim Hof Metode har ændret den medicinske historie. Men endnu vigtigere, så har Wim Hof gjort det at trække vejret til mere end bare noget for hippere og fridykkere. Videnskaben understøtter mange af de ret vilde opdagelser, man har gjort sig inden for performance, restituering samt healing af skader, sorg og sygdom. Når man bevidst trækker vejret, trækker man nervesystemet i den retning man ønsker. Energi eller Restitution. Performe bedre og restituere hurtigere.

Udforsk fordelene ved Breathwork og Kulde eksponering. Breathwork & Cold Exposure Biohacking.

Lær hvordan du kan dyrke dette, når som helst og hvorsomhelst. Principperne er enkle, udførelsen en del sværere. 

Med en 1,5 times lang workshop lærer du principperne bag ALLE Breathwork metoder på markedet i dag. Du vil helt sikkert opleve flere eller alle fordelene ved de kraftfulde vejrtrækningsmetoder direkte fra dit eget hjem eller på arbejdspladsen, på en fuldkommen sikker og behagelig måde.

Du får en ‘Sov Godt™’ protokol, som du selv er med til at starte op og bygge som du vil være i stand til at forsætte med at udvikle, på egen hånd.

Der vil også være mulighed for at prøve et isbad. Men det kræver at du købe option 2.

Option 1: Kan afholdes morgen, middag eller aften. En morgen (07:00-08:30 – Skab overskud fra starten af dagen), En Middag (10:00-11:30 – Gear ned til frokost) eller Aften session (20:00-21:30 – God nat og Sov godt) skab nogle gode rutiner.

Det giver det bedste udbytte på den lange bane. 5 min 3 x hver dag er langt bedre end 60 min 3 gange om ugen.

Gør alt du kan, for at få en god nats søvn på under 20 min.

Ja det er vækkeuret der ringer og ikke bølge skvulp mere, du skal op nu og på arbejde.

Mere brug for ferie. Føler du dig ikke klar til at gå på job allerede. Nu var du lige kommet ned i gear. Brug den rigtige Protokol™ til at optimere din søvn. dig.

Option 2: Her får du leveret et kar og is, til et isbad på din adresse. Normal pris 1800,- Opstart kampagne pris 600,-

Online produkt:  800,- ved op til 10 personer, 600,- ved op til 20 personer, 450,- ved op til 30 personer.

Workshoppen er Online og live ! Du vil blive introduceret til effekterne ved Breathwork og Kulde eksponering, som du kan forvente at opleve under sessionen, samt de grundlæggende principper i vejrtrækningsteknikkerne.

Du vil blive guidet i en 30 min Breathwork session. Du får adgang til lydfiler og instruktions videoer efterfølgende. Til slut har du mulighed for at stille spørgsmål eller dele din oplevelse.