Mini 1:1 forløb over 4 uger 

Har du hørt om Breathwork? Yoga, Meditation og Mindfulness. Det er jeg næsten sikker på at du har. Måske har du endda prøvet det, været på en slags retreat eller workshop hvor du virkelig oplevede hvad det kunne. Og efterfølgende har prøvet at få det implementeret i din hverdag men ikke rigtig har kunnet få samme oplevelse.

Det sker for de fleste, men jeg har fundet løsningen.

Jeg har virkelig noget at byde på. Med min erfaring, i at deale med sig selv over 45 år med en c-ptsd udfordring, forstår jeg om nogen hvor enkelt, powerfuldt og samtidigt svært det er at få en åndedræts og kulde praksis op og køre.

Nok fordi det er så godt for os og da vi ikk er vores egen bedste ven, giver det god mening at det er så svært at få en fast praksis op at køre. 

Det har jeg fundet svaret på og det kan jeg alle på en eller to sessioner hvis du er klar. 

Du skal være klar til at investere i dig selv. 

Tidsinvestering.

5 min om dagen, første uge. Mere er gratis og betragtet som bonus. Slut dit bad koldt.

10 min om dagen anden uge. Mere er gratis og betragtet som bonus. Slut dit bad koldt som minimum til du får styr på dig selv, dit åndedræt og kroppen er adapteret.

20 min om dagen tredje uge. Mere er gratis og betragtet som bonus.

‘40 & 60 min ‘Your Name Method’ fjerde uge. Du ved bedst. Ultimativ kontrol over krop og sind. 

Nu er du klar til at tage din nyfundne super power ud i verden og gøre en forskel for dig og dem du møder på din vej.  

Jeg kalder det for mit traume eventyr – Fordi et eventyr altid ender lykkeligt 

“Jeg vil gerne byde dig velkommen til en verden, hvor åndedrætsteknikker og kulde-varme terapi mødes og skaber et paradigmeskift.

“Jeg har selv været der – fanget i stressens greb, overvældet af angst og følelsen af ikke at være i stand til at udfolde mit fulde potentiale. Og er der stadig iblandt. Men jeg har fundet vejen igennem.

Og Jeg vil gerne bruge den erfaring til at hjælpe dig med at finde din vej.

Jeg har trænet med de bedste og mest anerkendte eksperter på området, herunder Wim Hof, Niraj Niak – Soma Breath og har arbejdet med metoderne i flere år. 

Jeg er som sådan ikke en del af disse metoder mere, da jeg ikke tror på at en metode passer til alle. Men jeg kan med min erfaring finde den rette metode til lige præcis dig. 

Ligesom med meditation og mindfulness så bliver gaverne ved med at komme, over tid. Med breathwork mærker du med det samme hvor effektivt det er, og på sigt høster du helt de samme fordele og lidt til.

“Nu er det blevet min mission at hjælpe mennesker som dig med at opnå det samme. Jeg har set det utrolige potentiale, der ligger i Breathwork og kulde-varme terapi. Folk, der nedkæmper deres angst, ADHD, Stress og endda symptomerne ved sclerose. Det gælder faktisk Alle autoimmune udfordringer. 

“Gennem min personlige coaching og støtte vil jeg være din vejleder og stå ved din side på denne forvandlingsrejse.”

“Jeg har allerede haft æren af at arbejde med nogle fantastiske klienter, herunder Lunar, DR2, TV2 Lorry, Maersk og mange flere. Deres succeshistorier bekræfter, at vores strategi virker og bringer reelle fordele.”

“Uanset om du er en executive, en atlet eller bare et helt almindeligt menneske, der ønsker at opnå mere balance, ro og velvære i dit liv, kan du opnå det med min hjælp. Jeg vil nemlig gerne skræddersy en protokol til dine behov og hjælpe dig med at nå dine mål.”

“Så, hvis du er klar til at frigøre dit fulde potentiale, så send mig en besked eller ring til mig i dag, og lad os sammen starte denne livsforvandlende rejse.”

“Hvis tiden er inde til at opleve kraften i kuldebehandling og åndedrætsteknikker. Lad mig være din guide på vejen mod en bedre, sundere og mere succesfuld version af dig selv.”

Mini 1:1 forløb over 4 uger 

Start når du vil fra d. 1 August – Tilbuddet køre i August og September.

1:1 fysisk session i Søborg eller Hvor som helst – Online 2 timer. 

24/7 support over 4 uger.

Fri adgang på alle Drop in Introduktion eller Træninger. 

Drop In underside

København – Mulighed for 11 sessioner – værdi 3850,- 

Århus – Mulighed for 6 sessioner  – værdi 2100,- 

Odense – Mulighed for 2 sessioner – værdi 700,- 

Værdi íalt 9650,- din pris 3000,-