Hollænderen Wim Hof er mest kendt under tilnavnet Ismanden. Han er indehaver af 26 forskellige verdensrekorder herunder en verdensrekord for…
Breathwork og kulde træningen er kommet for at blive – men hvad er det og hvad kan man få ud af at træne det? Det og meget mere får du svar på efter en weekend med Birger Hanzen – Danmarks bedste svar på Wim Hof – som du måske har set på DR2 programmet “Træk vejret” eller TV2s “Læg stressen på is”.
Breathwork Biohacking – Kulde & Varme – Programmer & Protokoller
Der er en protokol til enhver situation
Med udgangspunkt i ovenstående vil vi komme med bud på hvorfor nogle performer bedre end andre
Breathwork og kulde træningen er kommet for at blive – men hvad er det og hvad kan man få ud af at træne det? Det og meget mere får du svar på efter en weekend med Birger Hanzen – Danmarks bedste svar på Wim Hof – som du måske har set på DR2 programmet “Træk vejret” eller TV2s “Læg stressen på is”.
Har du lyst til at prøve effetkerne af kulde- og åndedrætstræning? Så er muligheden der nu, på en Workshop nær dig.
Hent Birger Hanzens “super power” breath guide og få samtidig 4 instruktionsvideoer gratis.
Du tilmelder dig automatisk mine mails (Nem afmelding)
Hollænderen Wim Hof er mest kendt under tilnavnet Ismanden. Han er indehaver af 26 forskellige verdensrekorder herunder en verdensrekord for…
Hollænderen Wim Hof er mest kendt under tilnavnet Ismanden. Han er indehaver af 26 forskellige verdensrekorder herunder en verdensrekord for…
Hollænderen Wim Hof er mest kendt under tilnavnet Ismanden. Han er indehaver af 26 forskellige verdensrekorder herunder en verdensrekord for…
Copyright 2023 Birger Hanzen All Rights Reserved.