Drop In i Jylland

Aarhus

Arranger dit eget Drop In

Aarhus

Kommende Drop In i Aarhus - Afholdes hos Steiner Skolen, Solhjem, Strandvejen 96, Århus

Drop In – Århus Mandag d. 20 Marts 17:30-20:00 2023
300,00 kr.
5 pladser tilbage
Tilføj til kurv
10 turs klippekort
2.500,00 kr.
Du sparer 500 kr.
Tilføj til kurv

Program til Drop In

Første 90 min – Åndedrætstræning

Sidste 30 min. – Superviseret / guidet isbad

The Breath is a Super Power

Kom med et åbent sind og forvent det uventede.
Kom og træn personligt med Birger Hanzen på udvalgte dage.
I know you can do, feel and perform much more than you think you can.

Praktiske oplysninger

Hvad du skal medbringe:
Liggeunderlag
Badetøj
Håndklæde
Tæppe
Et åbent sind

Hvad siger tidligere deltagere?

Fedt drop in kursus i Aarhus. Kan anbefales, hvis du er nysgerrig på krop og psyke

Drop-in i isbad Drop-in i isbad 9.11.22 - Birger gav os alle indsigt i at vores åndedræt er vores egen superpower! Efter øvelser kunne alle tage 2 min. isbad - så vildt efter denne korte introduktion. Glade mennesker og gode oplevelser på kun 2 timer - super godt at prøve.

Birger er god til at guide dig igennem åndedrættet og forklare undervejs. Jeg mærkede på min egen krop at jeg kunne blive 'høj', få mere energi eller modsat blive afslappet og rolig ved at ændre mit åndredræt. Dagen blev afsluttet med 2 minutters kuldebad og det var vildt! På blot 2 timer med Birger, kan du via hans workshop ændre din indstilling til at trække vejret og hvad kulde gør for dig.

Tidligere

Næste

Hvor i Aarhus?

Har du lokationen kommer jeg med resten

Et Drop In i din By - Minimum 15 personer af 500,- dkk

Drop In kan sættes op efter lyst og behov. Fra 2 til 4 timer

Kan både være en Online eller Fysisk session

Kontakt bh@birgerhanzen.dk hvis du vil arrangere et Drop In nær dig.

Program til Drop In

Første 90 min – Åndedrætstræning

Sidste 30 min. – Superviseret / guidet isbad

The Breath is a Super Power

Kom med et åbent sind og forvent det uventede.
Kom og træn personligt med Birger Hanzen på udvalgte dage.
I know you can do, feel and perform much more than you think you can.

Praktiske oplysninger

Hvad du skal medbringe:
Liggeunderlag
Badetøj
Håndklæde
Tæppe
Et åbent sind

Hvad siger tidligere deltagere?

Kan i den grad anbefale Birgers kursus med åndedræts teknikker og viden derom, bl.a. baseret på ‘Wim Hof’! Birger er sindsyg inspirerende og meget behagelig at blive undervist af!!! Han har helt styr på sin kunnen og får alle til at føle sig rigtig godt tilpas!! Mine BEDSTE anbefalinger til Birger ⭐️⭐️⭐️⭐️🌟

Tak for en fantastisk søndags drop In session i Birgers professionelle vejledning 🙏🏻Isbadet blev ændret til 10 min i 10 gr Øresund 💦🥶 det var en skøn oplevelse. Jeg kommer igen.

Tidligere

Næste

Drop In i Jylland

Aarhus

Arranger dit eget Drop In

Aarhus

Kommende Drop In i Aarhus - Afholdes hos Steiner Skolen, Solhjem, Strandvejen 96, Århus

Drop In – Århus Mandag d. 20 Marts 17:30-20:00 2023

10 turs klippekort

Program til Drop In

The Breath is a Super Power

Praktiske oplysninger

Hvad siger tidligere deltagere?

Hvor i Aarhus?

Har du lokationen kommer jeg med resten

Et Drop In i din By - Minimum 15 personer af 500,- dkk

Drop In kan sættes op efter lyst og behov. Fra 2 til 4 timer Kan både være en Online eller Fysisk session Kontakt bh@birgerhanzen.dk hvis du vil arrangere et Drop In nær dig.

Program til Drop In

The Breath is a Super Power

Praktiske oplysninger

Hvad siger tidligere deltagere?

Drop In kan sættes op efter lyst og behov. Fra 2 til 4 timer

Kan både være en Online eller Fysisk session

Kontakt bh@birgerhanzen.dk hvis du vil arrangere et Drop In nær dig.