

Jeg arbejder med de mest nutidige videnskabelige understøttet åndedrætsmetoder
Er du klar til at vække din indre "super Power"
Hvad Er Breathwork?
Det er faktisk ret enkelt
ind for Energi – ud for restituering
hold vejret for at få en pause
og på den enkle måde skabe Balance eller Flow i Krop og Sind.
Vil – Kan – eller Skal du?
Det Bliver Det Nye Yoga
For Alle Kan Ikke Stå På Hovedet
Men Alle Kan Trække Vejret!
Jeg kalder Det For
Next Generation Mindfulness™
Er du frisk på en udfordring
Eller har du lyst til at opleve hvad hemmeligheden er, bag ved Super Human’s
Så som Stig Severinsen, Den Hollanske Ismand og andre som har opnået noget helt ekstraordinært
Vi kan det alle sammen, det har de bevist
Jeg kan lære dig hvad der ligger til grund for alle deres mange verdens rekorder
Træk vejret ind for Energi
Pust ud for restituering
hold vejret for at få en pause
og skabe Balance eller Flow i Krop og Sind
Se alle mine events. Jeg vil glæde mig til at guide dig sikkert og trygt i gang
Om det er at bringe dig op på næste niveau
dybere ind eller hjælpe dig til at få en praksis som er enkel at få implementeret i din hverdag
du får din helt egen ‘Your Name method’ på blot 21 dage
Vi finder det der tiltaler dig mest, hvad enten det er en Drop In, et 4 ugers forløb, en Workshop, eller en online live session
Hvad du Ønsker skal du få.
Så kan Åndedræt og termo (Kulde-Varme) træning være vejen for dig
Der arbejdes Holistisk
Fysisk - Mentalt - Spirituelt
Har Du Et Ønske Om:
Bedre Performance - Håndtering Af Stress - Healing Af Traumer
Birger i Medierne
